-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Polkovnik_Fosset

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.09.2009
Записей: 604
Комментариев: 110
Написано: 756

Неоспоримые преимущества фитнеса

Воскресенье, 11 Декабря 2011 г. 02:03 + в цитатник
kallanetika (334x364, 17Kb)
Очень часто люди говорят: "Зачем мне фитнес, ведь у меня подвижная работа и ем я мало..." Это наиболее частое заблуждение, что можно услышать, фитнес - это как минимум спорт, это тренировки, которые улучшают не только физические способности человека, улучшают волю, укрепляют дух, делают человека дисциплинированным, ведь на тренировки нужно ходить по расписанию. Поэтому для крепкого здоровья и прекрасного внешнего вида просто необходимо посещать тренажерный зал.

Как известно, практически любой спорт улучшает наше самочувствие, но также практически любой спорт травматичен и опасен, бокс - сотрясение мозга и прочие увечья, лёгкая атлетика - растяжения, бодибилдинг - растяжение и переломы. Фитнес - наименее травмоопасный вид спорта, ведь занятия по фитнесу это симбиоз гимнастики, лёгкой атлетики и поверлифтинга.

Врождённая красота - это не вечное благо, это планка, которую нужно поддерживать, нужно поддерживать не только вес, но и тонус мышц, только регулярно посещая тренажерній зал под присмотром опытного тренера, можно добиться нужных результатов.

Именно занятия фитнесом позволят Вам дисциплинироваться, ведь тренировки пропускать нельзя, и выработать силу воли, занимаясь через не могу. Но самый лучший результат - это внешний. Ни что не приносит такого морального удовлетворения и веры в свои силы, как прекрасный подтянутый и спортивный внешний вид. Кроме того, проходят различные конкурсы, такие как "Мисс фитнес - 2011". Кастинг для конкурса со скидкой можно пройти, кстати, с помощью сайта "Купонатор", на котором также размещена информация по скидкам и акциям очень большого количества организаций различных сфер деятельности, для удобства пользователей все они разделены по городам.



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку